为探讨抖音男性用户“晒健身”现象与男性气质的关联，通过方便抽样收集共250个相关短视频并对样本话题标签进行文本分析与典型案例分析，发现当下支配性男性气质在社交媒体中的盛行造成了男性气质焦虑，而男性用户通过“晒健身”视听呈现自身健硕有型的身体形态与身体能力，辅以话题标签的正向意义赋予，以此合力建构支配性男性气质。然而，“晒健身”现象背后也存在三方面隐忧：生硬关联暗藏消费主义陷阱，背离现实导致群体普遍焦虑以及单维男性气质的聚焦不利于多维男性气质的共存。