聚焦“Z世代”的“电子榨菜”使用行为，对15位“Z世代”“电子榨菜”使用者进行深度访谈和参与式观察，旨在探究“Z世代”使用“电子榨菜”的心理机制。面对加速社会带来的时间稀缺、压力增加等问题，“电子榨菜”赋予“Z世代”对时间的统筹掌控、情感宣泄、平衡个人空间和社交需求的自由选择权。通过媒介构筑的虚拟空间和现实社会的亲身体验，“Z世代”群体积极适应社会变化，达成现实目标。